（台泰時報12月26日電）迎接西元2026年新年連假，泰國官方呼籲民眾重視心理健康照護。泰國精神健康廳表示，節慶期間聚餐與長途移動頻繁，情緒波動與壓力增加，將推動主動式心理照護政策，提醒民眾與精神疾病患者家庭提早準備，確保身心狀態穩定，平安度過假期。

精神健康廳廳長吉提薩（Kittisak Aksornwong）指出，新年是歡聚時刻，也是高風險時段，特別是精神疾病患者更需留意用藥與作息，並強調「身心準備、出行安全、不間斷用藥」三原則。他呼籲患者與家屬提前確認藥量充足，依醫囑規律服藥，避免因停藥導致症狀復發。

官方也提出照護建議，包含妥善規劃行程，避免過度刺激或高壓活動；家屬應多給予理解與陪伴，營造支持性的家庭環境，減少責備與衝突。同時，隨身攜帶病患證件或回診手冊，以利必要時聯繫醫療院所。

精神健康廳副廳長朱姆帕（Jumphot Promsida）提醒，若出現情緒明顯低落、社交退縮、易怒焦躁、注意力渙散、作息或飲食改變等警訊，應及早諮詢專業人員。並特別強調，精神疾病患者應全面避免酒精飲品，以免影響中樞神經或與藥物產生交互作用，增加急性惡化風險。

精神健康廳表示，連假期間仍提供持續服務，民眾可撥打心理健康專線1323諮詢，確保需要協助者能即時獲得支持。

圖片來源：ECCM