（台泰時報9月15日電）一名台灣男子近日在Threads分享長途搭機時減輕痠痛的個人方法，使用運動彈力帶固定手臂與雙腿，希望藉此維持較穩定坐姿，同時避免占用鄰座空間。照片中，他戴著眼罩與口罩，手腳則以彈力帶環繞固定，特殊造型曝光後迅速引起網友討論。

該名男子在貼文中表示，同事與空服員可能覺得做法看起來有些誇張，但自己實際使用後認為頗有幫助。他說，彈力帶可協助支撐腰、背、臀部與腿部，降低長時間維持固定坐姿所帶來的不適，也能提醒自己不要維持不良姿勢。

男子進一步說明，彈力帶可協助托住手臂與腿部，減少在睡著或放鬆時無意識聳肩，並讓骨盆與脊椎維持較穩定的位置，希望減輕腰部、臀部及腿部的痠痛。他也特別強調，整套做法不會越過座位邊界，也不會碰觸旁邊乘客，對於長途飛行期間希望獲得額外支撐的人而言，是自己認為實用的方式。

他在貼文中也表示，這趟行程是返回台灣，前一天因工作到深夜，因此除了使用彈力帶之外，也搭配眼罩與口罩，希望在機上獲得較完整休息。他形容，這套方式較適合工作繁忙、身體疲勞，卻又必須長時間搭乘飛機的人。

不過，男子也提醒，飛機起飛與降落期間不宜使用彈力帶固定身體，以免遇到緊急狀況時影響反應速度或妨礙撤離。他建議若要嘗試，應以不影響安全帶使用、走道通行及緊急逃生為前提，並配合航空公司的安全規定。

貼文曝光後，不少網友留言開玩笑，有人形容畫面看起來像「自行負擔費用被遣返」、被綁架，甚至像正在進行某種儀式；也有人好奇詢問「為什麼手也要綁起來」。另有網友則認為，至少這種坐法不會侵占隔壁乘客空間，甚至連扶手都幾乎不需要使用。

這項做法目前主要來自當事人的個人經驗，並非航空公司或醫療單位提出的正式建議。若旅客本身有血液循環、關節、脊椎或其他健康問題，長途搭機時仍應依個人狀況評估是否適合使用額外固定裝置，並避免任何可能妨礙逃生與機艙安全的方式。

圖片來源：Travel news