（台泰時報6月25日電）國際交友平台母公司Match Group最新調查顯示，泰國正面臨日益嚴重的孤獨問題，高達85%的受訪者表示正經歷不同程度的孤獨感，並對身心健康及工作效率造成負面影響。為回應此一社會現象，Match Group與泰國心理健康局及多個合作夥伴共同推出「Human Connection（人際連結）」倡議，希望透過企業與社區力量，協助民眾建立更有意義的人際關係，改善孤獨與社會疏離問題。

這項調查由市場研究機構Ipsos受Match Group委託進行，於2026年6月訪問1,000名年齡介於18歲至45歲的泰國單身人士。結果顯示，87%的受訪者希望建立新的社交連結，其中72%認為關係的品質與深度比數量更重要，反映現代人對真實互動與情感支持的需求持續上升。

調查指出，孤獨感不僅影響心理層面，也對身體健康造成衝擊。約29%的受訪者表示，孤獨已嚴重影響整體健康或睡眠品質。然而，當感到寂寞時，多數人並未選擇與身邊的人交流，而是轉向數位設備與網路世界。調查發現，53%的受訪者傾向透過手機或社群媒體排解孤獨感，可能進一步加深人際疏離現象。

在職場方面，24%的上班族坦言，孤獨感已明顯降低工作效率。Match Group企業事務資深副總裁凱蒂（Katie Peters）表示，員工的孤獨問題不僅影響個人福祉，也會對企業文化、生產力甚至長期營運績效帶來影響。她指出，企業若忽視員工之間高品質的人際互動，可能面臨更高的人才流失與組織風險。

調查同時顯示，48%的受訪者將工作或學業置於社交生活之前，另有49%表示因日常壓力與疲勞，缺乏外出與人互動的動力。此外，40%的受訪者認為，居住地周邊缺乏免費且容易接觸的公共空間，不利於建立新的人際關係。長期單身也對自信心造成影響，34%的受訪者表示，單身時間過長已降低自身社交意願與信心。

為改善相關問題，「Human Connection」倡議邀集泰國心理健康局、全球孤獨與連結倡議組織（GILC）、泰國心理健康永續發展研究機構（TIMS）、Sati App及AIS等單位共同參與，並呼籲企業簽署四項承諾，包括提供員工更多實體交流機會、降低社交活動成本、培訓主管辨識孤獨徵兆，以及建立完善心理健康支持機制。計畫目標是在2027年前吸引100家企業參與，觸及超過2萬名員工，打造更具歸屬感與支持性的工作環境。

圖片來源：Bangkok Biz