（台泰時報4月20日電）隨著泰國進入炎熱夏季，高溫天氣不僅帶來不適，也提高多種疾病風險。曼谷市政府整理出7項夏季常見疾病，涵蓋食源性傳染病、熱傷害及人畜共通疾病，提醒民眾加強防範，以降低健康風險。

在高溫環境下，食物容易變質，細菌滋生速度加快，導致腸胃道疾病風險增加。相關疾病包括：
1️⃣ 食物中毒：因食用受污染食物或毒素引發，常見症狀為噁心、嘔吐及腹瀉
2️⃣ 腹瀉：多發於兒童與長者，可能出現水樣便或帶血症狀
3️⃣ 霍亂：多見於衛生條件不佳地區，嚴重時恐因脫水危及生命
4️⃣ 傷寒：出現高燒與腹痛，若感染擴散至血液，風險顯著提升

防範上述疾病，建議遵循「熟食、加熱、衛生」原則，即選擇新鮮熟食、食物充分加熱，以及用餐前後確實洗手。

除腸胃疾病外，高溫也可能引發熱相關健康問題。其中，中暑為最嚴重情況，當人體無法有效散熱時，可能出現頭暈、疲倦、皮膚發紅甚至無汗等症狀，嚴重者恐危及生命。此外，長時間曝曬也可能造成皮膚病變，如紅疹或發炎。

為降低風險，建議民眾每日飲用足量飲水，約8至10杯，穿著透氣淺色衣物，並避免長時間從事戶外活動，同時保持居住環境通風。

此外，夏季亦為狂犬病風險較高時期。由於動物易出現躁動行為，增加人畜接觸風險。若遭動物咬傷或抓傷，應立即清洗傷口並儘速就醫接種疫苗，同時應定期為寵物施打預防疫苗。

整體而言，高溫環境對健康影響多元且快速，相關單位呼籲民眾留意身體狀況，如出現高燒或嚴重腹瀉等症狀，應及早就醫，以降低疾病帶來的風險。

圖片來源：Bangkok Biz