（台泰時報11月11日電）泰國疾病管制署10日發布2026年冬季疾病與健康風險警示，提醒民眾留意4大類疾病及健康危害，包括呼吸道傳染病、腸胃道傳染病、蟲媒傳染病及低溫相關意外。隨著泰國進入冬季，氣溫及天氣型態逐漸改變，幼童、長者與慢性病患者應加強健康防護，降低感染及意外死亡風險。

疾病管制署署長表示，冬季氣候變化可能增加各年齡層患病機率，尤其免疫力較弱或患有慢性疾病者，需要特別注意身體狀況。當局已發布全國性防疫公告，列出4類主要風險及預防措施。

1️⃣ 呼吸道傳染病： 包括流感、肺炎、呼吸道融合病毒（RSV）感染及COVID-19。常見症狀為發燒、咳嗽、喉嚨痛、流鼻水及肌肉痠痛，部分患者可能出現呼吸困難。當局建議在人潮密集場所佩戴口罩、勤洗手、避免接觸患者，並依醫師建議接種疫苗。

2️⃣ 腸胃道傳染病： 主要為急性腹瀉，可能因食用遭細菌或病毒污染的食物與飲水引起，症狀包括腹瀉、腹痛、噁心及嘔吐，嚴重時可能導致脫水。民眾應食用充分煮熟的食物、飲用安全水源，並在用餐前及如廁後洗手。

3️⃣ 蟲媒傳染病： 包括經瘧蚊傳播的瘧疾，以及經恙蟎叮咬感染的恙蟲病。前往森林、山區露營或從事農業活動者，應穿著長袖衣褲、使用防蚊蟲用品。若返家後出現高燒、頭痛或叮咬處黑色焦痂，應儘速就醫並告知旅遊史。

4️⃣ 低溫與設備危害： 長時間暴露於寒冷環境可能造成失溫，幼童、長者及慢性病患者風險較高。當局提醒民眾注意保暖、充分休息，避免飲酒禦寒。此外，山區旅館若使用瓦斯熱水器，須確保浴室通風，防止一氧化碳累積引發中毒。

疾管署指出，使用瓦斯熱水器時，若出現頭暈、噁心或呼吸困難，應立即離開浴室至通風處並尋求協助。設備通風不良或排風扇故障時，應停止使用。

目前全國12個疾病預防控制辦公室及都市疾病防治單位已加強監測，快速應變調查小組也已完成準備，可在疫情發生時進入現場調查與控制。民眾如需進一步了解冬季健康防護資訊，可全天24小時撥打疾管署熱線1422。

圖片來源：Bangkok Biz