（台泰時報7月19日電）泰國心臟科醫師提醒，心臟驟停（Sudden Cardiac Death，SCD）並非高齡族群專屬風險，近年愈來愈多案例發生於年輕人、運動員及外表健康的人士。病毒感染、潛在心臟疾病、長期壓力、睡眠不足及PM2.5細懸浮微粒等因素，都可能成為誘發心臟驟停的重要原因，民眾若出現胸悶、劇烈喘息或心悸等警訊，應立即停止活動並儘速就醫。

曼谷醫院MedPark心血管專科醫師蘇莉拉（Sureerat Panyarachun）表示，病毒性心肌炎（Viral Myocarditis）已成為近年備受關注的心臟疾病之一。包括COVID-19、流感病毒、克沙奇病毒（Coxsackie virus）、腺病毒（Adenovirus）及腸病毒（Enterovirus）等，都可能引起心肌發炎，導致心律不整、心臟收縮功能下降，甚至造成突發性心臟驟停。

她指出，部分細菌感染，如巴通氏菌（Bartonella）、鏈球菌（Streptococcus）及葡萄球菌（Staphylococcus），雖非主要致病原因，但近年研究也發現可能與心肌炎及發炎性心肌病變有關。

蘇莉拉表示，許多人誤以為心臟驟停只會發生在高齡或已患有心臟病的人身上，但近年不少年輕患者其實患有未被發現的肥厚型心肌病變、先天性冠狀動脈異常等疾病，加上生活壓力大、長期睡眠不足及PM2.5暴露，都可能成為誘發心律不整或急性心臟衰竭的導火線。

她說，正常運動後的疲勞通常會在休息3至5分鐘內逐漸改善，呼吸雖然加快，但仍能正常說話；若出現異常喘不過氣、胸口有壓迫感或疼痛、疼痛延伸至手臂或下顎、頭暈、心悸、休息後仍未改善等情況，則屬危險警訊。

醫師提醒，若出現以下「紅旗症狀」（Red Flags），應立即停止活動並儘速送醫，包括劇烈胸痛、頭暈或瀕臨昏厥、心律不整、喘到無法完整說話、大量冒冷汗，以及嘴唇或指尖發紺等缺氧現象。

此外，若身邊有人突然倒地失去意識，搶救黃金時間僅有前4分鐘。蘇莉拉強調，及早進行心肺復甦術（CPR）及使用自動體外心臟去顫器（AED），可將患者存活率提高2至3倍；若腦部缺氧超過10分鐘，生存機率將大幅下降，因此及時急救至關重要。

圖片來源：Bangkok Biz