（台泰時報4月14日電）泰國宋干節期間各地戲水活動熱絡，但民眾常見的「鞋子卡腳」現象亦隨之增加，尤其在長時間接觸水分後，拖鞋或包覆式鞋款容易緊貼腳部，導致難以脫下，甚至引發腳踝不適或皮膚損傷。相關情況多發生於橡膠或塑膠材質鞋類，已成為節日期間常見的生活問題之一。

根據當地媒體整理，所謂「鞋子卡腳」是指鞋類因吸水或與皮膚產生摩擦後，緊密貼合腳部，形成類似吸附效果，使穿著者難以脫除。此情況在宋干節期間尤為常見，原因與長時間涉水、使用滑石粉或其他物質有關，導致腳部皮膚濕潤膨脹，進一步增加鞋與皮膚間的摩擦力。

專家指出，該現象主要來自數個因素：
1️⃣ 鞋材吸水後略微膨脹，使鞋內空間變小
2️⃣ 皮膚長時間接觸水分後變軟並輕微腫脹
3️⃣ 鞋與腳之間形成類似負壓的吸附狀態
4️⃣ 長時間站立或行走導致腳部血液循環變化

上述條件疊加後，會讓穿著者感覺鞋子緊縮甚至無法正常脫下，部分情況可能伴隨紅腫、疼痛或表皮摩擦傷。

醫師建議，若發生鞋子卡住情況，應先保持冷靜，避免強行拉扯。正確處理方式包括先坐下並將患側腳抬高約1分鐘，以減少腫脹，再嘗試慢慢脫除，必要時可使用肥皂水增加潤滑度。若仍無法取下，應以剪刀剪開鞋體，而非強行拉扯，以降低皮膚受傷風險。

此外，若脫鞋後出現水泡、擦傷或出血情況，應立即以清水或生理食鹽水清潔傷口，並保持乾燥，必要時使用消毒藥物或貼上保護性敷料，以避免感染。

在預防方面，專家建議民眾選擇適合戲水的鞋款，包括具備快乾、不易吸水及防滑功能的鞋子，同時避免選擇過於貼合腳型的拖鞋，以減少因膨脹或摩擦造成的不適。此外，具有固定帶或包覆設計的鞋款，可降低滑動與卡住的風險。

整體而言，「鞋子卡腳」雖屬常見現象，但若處理不當仍可能造成皮膚或軟組織受傷。相關單位提醒，民眾在參與宋干節活動時，除注意戲水安全外，也應選擇適當裝備，以降低潛在風險。

圖片來源：Khaosod